Antioksidan Smoothie

Dyt. İrem Akat

Antioksidan Smoothie

Malzemeler:

•250 ml kefir
•1 avuç böğürtlen
•1 ölçek Green Whey Vanilya
•1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
•1 yemek kaşığı yulaf
•1 tatlı kaşığı chia tohumu

Hazırlanışı:

Blenderdan geçir, birkaç dakika içinde hazır.