Protein Smoothie

Dyt Ece Nur Orhan

Malzemeler

•1 ölçek Green Whey
•200-250 ml süt veya bitkisel süt
•1 adet orta boy muz
•1 tatlı kaşığı %100 fıstık ezmesi (şekersiz/katkısız)


Tüm malzemeleri blender'dan geçirip ve tüketin.